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COVID19: SANCYD y FAND donan parte de sus recursos a CARITAS

COVID19: SANCYD y FAND donan parte de sus recursos a CARITAS 29 de marzo de 2020 La Sociedad Andaluza de Nutrición Clínica y Dietética (SANCYD) en colaboración con la Fundación Andaluza de Nutrición y Dietética (FAND) ha decidido donar una parte de sus recursos económicos a CARITAS con el fin de que sea empleado en […]

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Recomendaciones Higiene Coronavirus

Recomendaciones de Higiene de manos en Coronavirus

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Alimentos de Temporada: FRESAS

Alimentos de Temporada: FRESAS FRESA El invierno es sinónimo de fresas, a las que también se conoce como “oro rojo”. Esta fruta ácida y jugosa pertenece a la familia de las Rosáceas y, además de tener un gran sabor, su consumo presenta numerosos beneficios. Entre sus propiedades nutricionales, cabe resaltar un bajo aporte energético. Pero, […]

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Aprender a comer entre horas

Aprender a comer entre horas En la mayoría de los hogares, la preocupación radica principalmente en decidir qué se comerá en cada almuerzo y cena. Como consecuencia, se deja a un lado las tomas restantes que puedan hacerse a lo largo del día, como desayuno, media mañana y merienda. Esta falta de planificación contribuye a […]

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El % de grasa de las personas… Y tú… ¿¿de quién eres??

El % de grasa de las personas… Y tú… ¿¿de quién eres?? ¿Cuántas veces has escuchado la frase… “yo tengo un nosecuanto (pon la cifra que tú quieras) % de grasa”? ¿Cómo debemos interpretar ese dato? Ya es muy conocido que el famoso Índice de Masa Corporal (IMC) no nos da una información muy fiable […]

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